توانبخشی سرطان با فیزیوتراپی و ورزش (توانبخشی انکولوژی) یک عنصر ضروری مراقبت از سرطان است. با افزایش تعداد بازماندگان سرطان، نیاز به ارائه مداخلاتی وجود دارد که اثرات نامطلوب درمانهای سرطان را کاهش داده و از بیماری و عود سرطان در آینده جلوگیری کند.
سرطان و درمان آن اغلب باعث مشکلات جسمی، روانی و شناختی می شود. این مشکلات می تواند انجام فعالیت های روزانه یا بازگشت به کار را دشوارتر کند. آنها همچنین ممکن است تأثیر ماندگاری بر سلامت شما داشته باشند. توانبخشی انکولوژی می تواند به رفع این مشکلات کمک کند، که می تواند در طول درمان سرطان و بعد از آن رخ دهد.
شایع ترین مشکلات گزارش شده برای بازماندگان سرطان، مشکلات جسمی (مانند درد و خستگی) و مشکلات روانی اجتماعی (مانند ترس از عود) است. بسیاری از بهبود یافتگان پس از سرطان نیز در معرض خطر ابتلا به بیماری های ثانویه مانند بیماری های قلبی عروقی هستند.
عوارض سرطان و درمانهای آن
- درد
- تورم
- ضعف و از دست دادن قدرت
- مسائل مربوط به دامنه حرکت و انعطاف پذیری
- کاهش استقامت
- تغییرات پوستی ناشی از پرتودرمانی
- لنف ادم
- مشکلات تعادل و ترس از زمین خوردن
- نوروپاتی، یا بی حسی و گزگز در دست ها یا پاها
- خستگی
- اختلال عملکرد جنسی
- مشکلات بلع
- مشکلات جویدن غذا
توانبخشی سرطان برنامه ای است که به افراد مبتلا به سرطان کمک می کند تا سلامت جسمی و عاطفی خود را حفظ و بازیابی کنند. توانبخشی قبل، حین و بعد از درمان سرطان در دسترس است.
هدف از توانبخشی انکولوژی رسیدگی به آسیبهای جسمی و روانی برای حفظ یا بازیابی عملکرد، کاهش بار علائم، به حداکثر رساندن استقلال و بهبود کیفیت زندگی است.
توانبخشی سرطان شامل انواع مختلفی از متخصصان است که با هم کار می کنند تا یک برنامه توانبخشی شخصی را ایجاد کنند که ترجیحات، نقاط قوت و اهداف شما را در نظر می گیرد. شرکت در برنامه توانبخشی ممکن است به بیماران کمک کند بهبودی کاملتر یا سریعتر را تجربه کنید.
اهداف و فواید توانبخشی سرطان
- استقامت، قدرت و تحرک خود را بهبود بخشید
- اعتماد به نفس و عزت نفس خود را افزایش دهید
- فعالیت های روزمره زندگی و مراقبت از خود را آسان تر کنید
- به شما کمک می کند تا با اضطراب، پریشانی یا سایر مسائل عاطفی کنار بیایید
- کاهش خستگی، درد و سایر عوارض جانبی طولانی مدت
- کمک به بازگشت سریع تر به کار و فعالیت های قبل از بیماری
فیزیوتراپی و برنامه های ورزشی جزء مهم توانبخشی انکولوژی است. به عنوان یک شکل ساختار یافته از فعالیت بدنی، ورزش نتایج مختلفی را برای بازماندگان سرطان بهبود می بخشد، از جمله خستگی، افسردگی، آمادگی قلبی- تنفسی و کیفیت زندگی.
دوزهای بالاتر ورزش نیز با کاهش بیشتر در مرگ و میر مرتبط با سرطان، عود سرطان و خطر بیماری قلبی عروقی همراه است.
در سالیان اخیر برنامه های توانبخشی انکولوژی چند رشته ای برای افراد مبتلا به سرطان اجرا شده است. این برنامه ها مبتنی بر ورزش هستند و با آموزش چند رشته ای و مشاوره سبک زندگی تکمیل می شوند. مشابه مدل توانبخشی قلبی، این برنامه ها مرگ و میر و بستری مجدد را کاهش می دهد و کیفیت زندگی را در افراد مبتلا به بیماری قلبی عروقی بهبود می بخشد.
توانبخشی سرطان با فیزیوتراپی مبتنی بر ورزش اهداف مشابهی با توانبخشی قلبی دارد، از جمله: کاهش علائم، مدیریت عوامل خطر و بهبود ظرفیت عملکردی. و بهزیستی روانی اجتماعی.
توانبخشی انکولوژی نیز معمولاً به صورت گروهی ارائه می شود تا حمایت همتایان از شرکت کنندگان ارائه شود و دسترسی، کارایی و صرفه جویی بیشتر در هزینه ارائه شود. ارائه برنامه های توانبخشی انکولوژی مبتنی بر ورزش برای بازماندگان سرطان امکان پذیر است، و شرکت کنندگان برنامه ها را به عنوان کمک به “بازگشت به حالت عادی” پس از تشخیص سرطان توصیف می کنند.
با وجود شباهت ها، تفاوت های مهمی بین توانبخشی انکولوژی و توانبخشی قلبی وجود دارد. برخلاف بیماری قلبی، اثرات سرطان و درمان مرتبط با آن ممکن است در یک سیستم فیزیولوژیکی موضعی نباشد و بیماران ممکن است با چندین اختلال پیچیده ظاهر شوند، که نشان میدهد نقش تیم چند رشتهای ممکن است حتی مهمتر باشد.
توانبخشی با فیزیوتراپی خستگی را در بین بازماندگان سرطان کاهش میدهد و کیفیت زندگی را در میان گروهی از بازماندگان سرطان بهبود میبخشد.
توانبخشی انکولوژی چند رشته ای و مبتنی بر ورزش یک مداخله فشرده و پیچیده است که نیازمند تخصص بالای درمانگر در این زمینه دارد.
توانبخشی سرطان برنامه ای است که به افراد مبتلا به سرطان کمک می کند تا سلامت جسمی و عاطفی خود را حفظ و بازیابی کنند. این می تواند به افراد مبتلا به سرطان کمک کند تا سریعتر و کاملتر از درمان سرطان بهبود یابند.
کلمات مرتبط :
توانبخشی سرطان – فیزیوتراپی سرطان – درمان سرطان با فیزیوتراپی – توانبخشی انکولوژی چیست؟
